生理中に痩身エステに行くことのデメリット5つ！

悩める女

エステの予約をとっていたのに急に生理が来てしまった・・・。

生理中のエステって大丈夫なの？違う日にした方が良いの？

と思ったことは無いでしょうか。

生理って月に一回来るものですし、大事な日にもよーしゃなくやってくるので女性はホント大変なんですよね。そんな生理中で

結論から言うと、

エミタケ

生理中の痩身エステはお勧めしません。

可能であれば日にちを変更してもらう方が良いでしょう。

今日は、元エステティシャンのエミタケが生理中の痩身エステについてお話していきます。

本記事を読めば、生理がきた時のエステとのつきあいかたが分かるので、エステライフの参考にしていただければと思います。

生理中の痩身エステもデメリット5つ

エステをする事で血行が良くなり、経血が増えてしまう可能性があります。

経血が増えると言うことは身体にも負担が増え、貧血を起こす人もいるので注意が必要です。

生理中はホルモンバランスが崩れているので、痩身エステの効果を得にくい時期と言えます。

生理中より生理後のほうが痩身効果が高いんです！

同じ１回でも、せっかく受けるなら痩身効果が高い時期に受けたいですよね！！

生理中の体は痛みに対してとても敏感になっています。

なので普段と同じ力でマッサージされたとしても、生理中の方が痛さを強く感じることになります。

痩身マッサージの痛みが苦手な人には尚更ツライですよね。

生理中に痩身エステに行くと、紙ショーツで受けますよね。

施術中、出血が漏れていないか終始気になってしまいリラックスする事が出来ません。

お店によっては、生理中は自分のパンツの上から紙ショーツを履くスタイルのお店もありますが、それでも気になる人は気になると思います。

生理中というのはとてもデリケートな時期です。

ただでさえ頭が痛かったり、お腹や腰が痛くなったりする人もお多いと思います。

生理中に痩身エステを行うことによって、その生理痛が悪化したり具合が悪くなってしまう可能性があります。

私も過去に、予約をしている日の朝に生理がきてしまったことがありました。

そのお店は、当日のキャンセルができないお店だったので仕方なく来店。

具合が悪くなったとかはなかったのですが、出血していないかが気になってしまい、最初〜最後まで全くリラックス出来ませんでした😅

エミタケ

ただでさえ痛みのある痩身エステ。できる限りゆったりした気持ちで受けたいですよね！

お店により、生理の時への対応が違います。

予約日に生理が来てしまったと相談すると、別の日にずらしてくれるお店もあれば、当日キャンセルは出来ないの一点張りのお店もあります。

ですので契約する時に生理時の対応の確認もできると安心です。

月に一回生理は来る事なので、毎月エステに通ってる人には大事な事です。

お店の都合であったり、自身の仕事の都合であったりでどうしても予約の変更ができない場合もあると思います。

そんな時の対処法は2つです。

マッサージの力は弱めにしてもらう（生理中は痛みに対していつもより敏感になっているので、同じ力でも痛く感じます。生理の日のマッサージはいつもより力は弱めでやってもらうようにしましょう。）
不安な人は事前に電話でお店に相談をする（電話で、当日どの様な施術内容にするか等エステティシャンに相談しておくと安心です。）

どうしても変更が出来ない場合は上記2点で対応しましょう。