菜々緒さんもハマる「カッピング」とは？元エステティシャンが解説！

菜々緒さんの毎月の美容代10万円。

その中美容代の中に、カッピングも含まれていましたね。

その噂のカッピング。

一体どんなものなのか気になる人も多いんじゃないでしょうか？

今日は美容効果、健康効果抜群のカッピングについて話していきたいと思います。

菜々緒もハマっているという「カッピング」って何？

中国の伝統的な民間療法のひとつで、吸玉(すいだま)とも呼ばれています。

ガラス製の物、シリコン製の物、プラスチック製の物があります。

カップを背中、腰、腹部等の気になる場所の肌に吸着させ、毛細血管に滞った血液や老廃物を体外に排出させ血流を改善させます。

カッピングには、電動式と手動式があります。

菜々緒さんの言うカッピングは高額となっていたので、専門のお店でおそらく電動式の方でしょう。

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首、肩、背中、腰、腹部、膝上

色が濃いほど体に不調があると判断する事が出来ます、血流が良いところは薄いピンク色～鮮やかな赤。

老廃物が溜まり血流が滞っている場所は赤黒くなります。

カッピングのあとはだいたい1週間～2週間で消えますが、赤黒くなった場合は、長いと3週間残ることもあります。

エミタケ

自分の体の具合が目で見て確認できるのが楽しいです。

見た目結構、グロいですけどね。笑

圧が強すぎると水膨れになってしまう可能性がある
感染症になる場合がある

だるさ、ふらつき、立ちくらみが出ることもある

カッピングの跡は通常は1週間程で無くなりますが、赤黒く濃く出た場合は色が消えるまで2週間～3週間かかることもがあるので、イベント前はやらないようにしましょう。

カッピング後の激しい運動、飲酒、お風呂は避けましょう。

他にも筋肉に疲労を残さない為に、アスリートの方々の愛好家も多いようです。

カッピングは素敵な効果がたくさんあります。

エステサロンや治療院で受けるものから、自宅で自分でできるカッピングまで様々です。

エミタケ

私はカッピングに出会って、ガチガチの肩こりがだいぶラクになってきたように思います。

カッピング体験が格安で出来るエステサロンもありますし、気になる方はカッピングの体験に行ってみたり、自宅で出来るもので１度試してみてはいかがでしょうか。

最後まで読んでいいただきありがとうございました☺️