皆さんはトマトジュース、飲んでいますか？
私は,毎日飲んでいます！！
なぜか、
トマトジュースによる美容効果は凄まじいからです！！！
本記事では、そのトマトジュースの美容効果から美味しい飲み方まで紹介していきたいと思うので、是非最後までご覧いただければと思います。
トマトジュースの美容効果が凄すぎる
①抗酸化作用が強くシミ、しわ、たるみ等の老化防止✨
②メラニンの生成を抑制✨
③脂肪燃焼、ダイエットに効果的✨
④むくみ防止✨
⑤腸内環境を整え便秘解消になる✨
⑥デトックス効果✨
⑦肌の新陳代謝があがり美肌になる✨
トマトジュースvs生トマト
トマトジュース好きな人にも苦手な人にも試して欲しい飲み方５選
①トマトジュース+牛乳+はちみつ(まろやかで飲みやすい。リコピン吸収率up)
②トマトジュース＋オリーブオイル（レンジにかけて温めて飲むことでリコピンの吸収率up！これはスープみたいでめちゃ美味しい♡)
③トマトジュース＋ブルーベリー黒酢(私独自の方法で、黒酢も入れることで翌朝の肌の潤いが出る気がします。)
④トマトジュース＋青汁＋蜂蜜(見た目と味が凄いので美味しくなくても健康の為に！と気合の入った方はやってみてください。笑)
⑤トマトジュース＋ビールの「レッドアイ」(私はめっちゃ大好き！！！)
まとめ
トマトジュースを寝る前（ダイエット目的の場合は夜の22時〜2時の間に飲むと良いそうです）or朝に数日飲むだけでも、朝起きたときの肌が違うのを感じると思います！
簡単に摂取できるので継続しやすい
美容効果が高い
健康にも良い
もう一石三鳥です＼(^-^)／
私の場合は、トマトジュースを飲まなかった次の日は肌の調子が本当に良くないです😢
これからも何歳になってもトマトジュースを飲み続けていきます！
続けることが1番大切なので、
自分が続けやすい味や、含まれているリコピンの量などを見て自分好みの商品を選んでみてはいかがでしょうか☺️
ちなみに私が飲んでいるのは
皆さんおなじみの
カゴメさんのトマトジュースです💕
もちろんスーパーにも売ってますが、たくさん買うとかなり重くなります。毎日飲む私はネットでまとめて買って玄関まで配達してもらってるので楽ちんです☺️
私はむくみやすい体質なので、食塩無添加のものにしています。
毎日でなくとも大切な日の前日or当日に飲むだけでも違いますよ✨
何歳になっても綺麗でキラキラしていたいですね☺️💕
トマトジュースの美肌効果・ダイエット効果を感じてください😘
機能性表示食品 内容量200ml 紙パック トマトジュース 食塩無添加 24本 カゴメ
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